博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>吃對了嗎？──吃出健康的秘訣
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吃錯了，一身是病；吃對了，渾身是勁；呷好相報，健康食品滿天飛──你吃對了嗎？早餐有一餐沒一餐，速食零嘴不離口，上班族──你吃對了嗎？屢減屢敗，三天兩頭為多出的體重哀聲嘆氣，減重族──你吃對了嗎？吃這個也不對，吃那個也不好，慢性病患該怎麼吃──你吃對了嗎？四季變換，補法都不同，愛好健康的你──吃對了嗎？素來素去，健康e世代，怎麼速食才健康──你吃對了嗎？長壽重保養，保養首重營養，銀髮族──你吃對了嗎？ 人離不開吃。三餐都要吃，但吃錯了則將慢慢累積成疾病。關心全家人健康的主婦，或自己外食的人，不能不知道該怎樣正確的吃，或不該那樣吃。否則身上的疾病不管如何吃藥、打針、求神，都將很難改善；而原本沒病的人，則易引發心臟、高血壓、中風、胃腸、腎臟、肝、糖尿、癌症等威脅健康的疾病。 本書對吃的科學、吃的觀念、吃的方法提供最新知識，分為銀髮族、上班族、減重族、防癌飲食、四季飲食、預防飲食六章。作者以從事營養工作20多年的臨床經驗，將民眾常提出的問題或錯誤觀念，鉅細靡遺的提出說明及專業正確的飲食建議，並提供不同族群的簡易健康食譜，讓你輕鬆掌握吃的六大功能──「防老、防癌、減重、養生、養顏美容、提高免疫力」。 健康、營養，從「吃對了」開始！
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塑身衣
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丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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